Relaxace s aromalampou
Představte si, že usedáte do pohodlného křesla, zní klidná a vám příjemná relaxační hudba a z aromalampy se šíří příjemná vůně. Jestliže nevíte, kterou si vybrat, následující malý přehled by vám mohl pomoci…
BERGAMOT: působí antisepticky,antidepresivně,snižuje teplotu,povzbuzuje chuť, odstraňuje pocity strachu. Při použití v opalovacích krémech může vyvolat přecitlivělost na světlo.
BOROVICE: pomáhá při nachlazení, chřipce,bronchitidě,kašli,zápalu plic, při svalové únavě,revmatismu, čistí pleť a zlepšuje činnost vlasové pokožky.
CEDR: působí antisepticky,rozpouští hlen,uklidňuje,prohlubuje dýchání,čistí vzduch a kůži. Může dráždit centrální nervový systém. Nesmějí ho užívat těhotné ženy a epileptici. Nesmí se užívat vnitřně.
CITRÓN: má účinky antiseptické a dezinfekční, posiluje obranyschopnost organismu,podporuje tvorbu bílých krvinek a chuť k jídlu,snižuje teplotu,působí antirevmaticky,zvyšuje schopnost koncentrovat se. Doporučuje se například do úřadů.
EUKALYTPUS: působí antisepticky,protivirově,při chřipce snižuje horečku,podporuje srdeční činnost,posiluje imunitní systém. Je vhodný při revmatických potížích,bronchitidě,senné rýmě,zánětech čelních dutin,akné a nečisté pleti.
GRAPERFRUIT: pročišťuje ovzduší,má dezinfekční účinek,posiluje imunitní systém,povzbuzuje a osvěžuje,zvyšuje koncentraci,pomáhá při nachlazení,kašli,rýmě,chřipce,bronchitidě a snižuje teplotu.
JALOVEC: odstraňuje z těla toxické látky,podporuje činnost lymfatického systému. Je vhodný při cukrovce,menstruačních bolestech,bolestech svalů,při zánětu močových cest a revmatismu.
Nesmí se používat při zánětu ledvin a v těhotenství.
JASMÍN: pomáhá proti depresím. Působí též jako afrodisiakum a urychluje porodní stahy.
HEŘMÁNEK:uvolňuje a uklidňuje nervy. Je vhodný pro citlivou pokožku. Mají ho v oblibě děti a staří lidé.
LEVANDULE: zmírňuje bolesti, podporuje menstruaci,snižuje krevní tlak,působí hojivě a posiluje srdce. Pomáhá při bolestech hlavy,depresích a nespavosti. V létě je vhodná proti komárům. KADIDLO: uklidňuje,uvolňuje,upravuje dýchání, pomáhá při revmatismu a artróze kloubů. MANDARINKA: harmonizuje,inspiruje, podporuje chuť k jídlu a uvolňuje svalové napětí. Je oblíbená zvláště u dětí.
MÁTA PEPRNÁ: uklidňuje, zmírňuje kašel, pomáhá při chřipce a alergických reakcích. Podporuje trávení.
MARUŇKA: působí antidepresivně,tělesně i duševně povzbuzuje,snižuje krevní tlak a teplotu,působí protivirově,posiluje nervy a srdce. Navozuje v nás vyrovnanost. Je vhodná při poruchách spánku, migrénách, epilepsii, menstruačních obtížích, vysokém krevním tlaku a nachlazení.
POMERANČ: osvěžuje, harmonizuje, tonizuje, podněcuje chuť, desinfikuje a uvolňuje napětí kůže.
ROZMARÝNA: působí povzbudivě,podporuje paměť a koncentraci, působí proti nadýmání,upravuje menstruaci, zvyšuje pocení. Není vhodný pro epileptiky a těhotné.
SANTALOVÉ DŘEVO: má antiseptické účinky,zmírňuje bolest a je účinné afrodisiakum.
SMRK: působí antisepticky, rozpouští hleny a podporuje prokrvení. Pomáhá při kašli,bronchitidě,svalovém napětí a revmatických potížích.
ŠALVĚJ: působí protizánětlivě, antirevmaticky, spasmolyticky, močopudně. Posiluje obranyschopnost organismu a podporuje menstruaci.
VANILKA: podporuje chuť k jídlu,působí spasmolyticky, uklidňuje.
Arianda,
Views: 0
